폐렴 증상 치료 예방접종 좋은 음식 전염되나요?

폐렴은 바이러스, 세균, 곰팡이 등으로 인하여 폐에 염증이 생기는 질환으로 어린이나 노인 등 면역력이 약하신 분들에게 보다 쉽게 발생하는 경향이 있습니다. 또한 방치할 경우 심각한 질환으로 확대될 수 있는데요. 이번 시간에는 폐렴 증상, 치료, 예방접종, 좋은 음식, 전염성에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

 

폐렴

 

 

 

 

 

폐렴 증상

 

폐렴의 초기증상은 감기나 독감과 매우 유사하여 구별이 어려울 수 있습니다. 기본적으로 가래가 생기고 기침을 하며 열이 나는 경우가 많습니다. 하지만 기침이 심해지면서 가래가 많아지고 흉통이 생기는 경우가 많으며 호흡이 가빠지거나 피로감과 식용 부진을 동반하는 경우도 많습니다. 증상이 심해질 경우 고열이 지속되고 임술과 손톱이 파랗게 변하는 청색증이 나타날 수 있는데요. 이러한 경우에는 즉각적인 조치를 취해야 하는 위험한 상태라는 점도 꼭 기억하셔야 하겠습니다.

 

 

 

 

 

폐렴 치료

 

폐렴을 치료하기 위해서는 폐렴의 원인과 환자의 상태를 정확히 파악해야 합니다. 세균성 폐렴의 경우 항생제 처방이 필요하며 바이러스성 폐렴의 경우 항바이러스제가 사용되며 증상이 심할 경우에는 입원치료가 필요한 경우도 있기 때문입니다. 증상 완화를 위해서는 해열제 등이 추가로 처방될 수 있으며 충분한 휴식과 수분 섭취는 증상을 빠르게 호전시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 폐렴의 치료기간은 원인은 물론 환자의 건강상태, 나이 등에 따라 상당히 큰 차이를 보일 수 있는데요. 특히 면역력이 약한 환자나 중증 환자의 경우에는 수 주 이상의 치료 기간이 필요한 경우도 있습니다. 

 

 

 

 

 

폐렴 예방접종

 

바이러스나 세균에 의한 폐렴은 전염성이 있습니다. 특히 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼진 병원체로 인하여 쉽게 전염될 수 있습니다. 하지만 폐렴은 예방접종을 통하여 상당한 예방효과를 거둘 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 대표적인 예방접종으로는 독감 백신, 폐렴구균 백신 등이 있는데요. 독감 백신의 경우 독감으로 인하여 발생하는 폐렴을 예방하는 효과가 있으며 폐렴구균 백신은 폐렴을 일으키는 원인균인 폐렴구균을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 독감 백신은 매년 접종하는 것이 원칙이나 폐렴구균 백신의 경우 한 번 접종으로 수년간 면역력이 지속될 수 있다는 특징이 있습니다. 특히 고령자, 만성 질환자, 면역력이 약하신 분들의 경우에는 예방접종을 고려해 보시는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

 

폐렴에 좋은 음식

 

폐렴 환자의 경우에는 염증을 줄이고 면역력을 강화해 줄 수 있는 음식을 섭취하시는 것이 무엇보다 중요합니다. 항산화 성분이 풍부한 시금치, 브로콜리 등의 녹색 채소를 섭취하시거나 항염효과가 있는 생강, 마늘 등을 섭취하신다면 염증을 완화하고 증상을 회복하는데 도움을 줄 수 있습니다. 아울러 오메가 3 지방산이 풍부한 등 푸른 생선 등도 염증을 줄이는데 효과적일 수 있습니다. 중요한 점은 자극적이거나 기름진 음식은 염증을 악화시킬 수 있으므로 최대한 피하시는 것이 좋으며 소화가 잘 되고 영양이 풍부한 식단으로 유지하시는 것이 좋을 것입니다.

 

 

 

 

 

마무리

 

폐렴은 흔하게 발생하는 질환이지만 얼마나 조기에 발견하고 적절히 치료하느냐에 따라 예후에 큰 차이를 보일 수 있습니다. 따라서 평소 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며 노인 등 면역력이 약해질 수 있는 분들의 경우에는 예방접종을 통하여 소중한 건강을 지키려 노력해야 합니다. 폐렴이 의심될 경우에는 즉시 의료 전문가와 상담한 후 도움을 받으시는 것이 중요합니다. 우리의 건강은 세상에서 가장 중요하다는 점을 반드시 명심하셔서 예방과 관리에 소홀함이 없어야 하겠습니다.