만성 피로 증후군 원인1 만성 피로 증후군 증상 원인 극복 방법 알아보기 이번 시간에는 만성 피로 증후군의 주요 증상, 원인, 극복 방법에 대하여 자세히 알아보고자 합니다. 최근 많은 사람들이 자도 자도 피곤이 해소되지 않고 매일 피곤함에 찌들어 생활한다고 하는데요. 만약 충분히 휴식을 취해도 피로가 지속될 경우 단순히 피곤한 것으로 볼 것은 아니고 만성 피로 증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 만성 피로 증후군은 일상생활에 지장을 초래할 뿐만 아니라 집중력을 저하시키고 우울증이나 불면증을 야기할 수 있어 주의가 필요합니다. 만성 피로 증후군 주요 증상 만성 피로 증후군은 충분한 휴식과 수면을 취한 경우에도 피로가 해소되지 않는 심한 피로가 6개월 이상 지속되는 상태를 의미합니다. 일반적인 피로와는 다르며 휴식을 취한 경우에도 증상의 개선이 되지 않으며 다양.. 2024. 9. 5. 이전 1 다음
